Описание
Рацион направлен на эффективное снижение веса или поддержание формы в зависимости от вашего образа жизни и физических параметров. Подходит для разных целей и уровней активности: 1000 ккал - для очень хрупких женщин или тех, кто стремится быстро похудеть, минималистичный рацион с упором на резкое снижение калорий. 1200 ккал - быстрое похудение с чуть более сбалансированным питанием, подходит для женщин или мужчин с низкой физической активностью. 1500 ккал - комфортное похудение для мужчин с низкой активностью или женщин с лишним весом, также может быть рационом для поддержания веса для женщин невысокого роста.
Кому подойдет?
Рацион учитывает потребности тех, кто стремится достичь результата в короткие сроки или хочет контролировать свой вес без стресса для организма.
Отзывы
Отзывов пока нет.